uHealth quiere ayudarlo a mejorar su enfoque y atención

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Somos una nación con TDAH. Los teléfonos inteligentes, las aplicaciones, los mensajes instantáneos y todo lo demás definitivamente no nos ayudan a mantenernos enfocados en las cosas por más de unos pocos minutos. Sin embargo, una aplicación en la App Store está tratando de cambiar eso. Basado en una tecnología de seguimiento ocular bastante impresionante, uHealth quiere ayudarlo a mejorar su enfoque y atención a través de ejercicios cortos de entrenamiento cerebral.

El concepto de la aplicación es que cuando alguien no está enfocado, generalmente puede captarlo en sus ojos, lo que podría estar deambulando. Utilizando la tecnología de seguimiento ocular, uHealth lo guía a través de un proceso de capacitación para mejorar su enfoque y atención.

El primer ejercicio te hace mirar fijamente a un pájaro azul y amarillo a la orden. Cuando la aplicación dice “azul”, mira el pájaro azul. Cuando dice “amarillo”, mira el pájaro amarillo. Pero no te dejes distraer porque la aplicación captará tu movimiento ocular y te llamará. El objetivo es, por supuesto, realizar el ejercicio sin fallar una vez. Este primer nivel es un nivel de entrenamiento que debe completarse en el transcurso de una semana. No hay forma de pasar al siguiente nivel hasta que se domine el primero, algo que los usuarios impacientes pueden encontrar molesto, pero recuerden, el objetivo es entrenar su cerebro, no solo potenciar algunos ejercicios.

Si el diseño de la aplicación deja un poco que desear, la tecnología de seguimiento ocular es bastante impresionante. Es la misma tecnología utilizada en una aplicación lanzada por el mismo desarrollador hace un año llamada uMoove.

Por lo general, no me gustan los ejercicios de entrenamiento cerebral, pero seré el primero en admitir que mi falta, concentración y atención se han descontrolado cada vez más en los últimos años. Reenfocar no hará daño.

uHealth es gratis en la App Store.

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