Las mejores aplicaciones gratuitas de Mac para ayudarte a concentrarte cuando trabajas desde casa

Focus Apps para Mac - Temporizador de tareas pendientes de Focus

Cuando trabajas desde casa, hay muchas distracciones. Y aunque ciertamente tiene interrupciones en una oficina física o en un lugar de trabajo, las que tiene en casa son un poco diferentes. Entonces, si no está acostumbrado a trabajar en casa todos los días, debe prepararse para estas interrupciones.

Para ayudarlo a reajustar después de una interrupción y concentrarse mejor en su trabajo, hemos reunido una lista de aplicaciones de Mac para ayudarlo a concentrarse. Estas aplicaciones utilizan diferentes técnicas y combinaciones de ellas, como el temporizador pomodoro y los métodos de la matriz Eisenhower.

Si necesita ayuda para acostumbrarse a trabajar en una oficina en casa, estas aplicaciones deberían ayudarlo.

Las mejores aplicaciones de enfoque para aplicaciones de Mac

Aquí hay una lista de las aplicaciones que vamos a cubrir, sin ningún orden en particular.

  • 1 enfoque
  • Matriz de enfoque
  • Focus To-Do
  • Temporizador de flujo de trabajo

1Focus: Bloqueador de aplicaciones y sitios web

Aplicación 1Focus en Mac

Un buen lugar para comenzar cuando desee concentrarse en su trabajo es con 1Focus. Con esta herramienta, puede bloquear los sitios web y las aplicaciones que se burlan de usted mientras trabaja.

1 Enfoque características notables:

  • Enumerar los sitios web y las aplicaciones. quieres bloquear
  • Establecer un horario con horas y minutos para bloquear las tentaciones mientras trabajas.
  • Comience una sesión de bloqueo rápido con opciones como un minuto, 30 minutos o una hora.

Las claves para usar 1Focus son 1) identificar aquellos sitios web y aplicaciones que distraen y 2) cerrar la ventana de la aplicación después de la configuración, para que no sienta la tentación de desactivarla. Si te tomas en serio mantener tu mente en tu trabajo, echa un vistazo a 1Focus.

  • Disponibilidad: Mac
  • Costo: Gratis con opciones de suscripción en la aplicación para la versión pro que incluye pausas, horarios repetidos, bloqueo por categoría y adición de excepciones

Matriz de enfoque – Administrador de tareas

Aplicación Focus Matrix en Mac

La aplicación Focus Matrix utiliza el método Eisenhower Matrix de gestión de tiempo y tareas (a veces denominado Matriz Urgente-Importante). Con esta técnica, usted decide la prioridad de las tareas en función de la urgencia y la importancia, para que sepa en qué centrarse primero.

Características notables de la matriz de enfoque:

  • Agregar y usar notas, etiquetas, fechas de vencimiento (incluyendo todo el día), recordatorios, filtros, búsqueda y una bandeja de entrada.
  • Revisar tareas en la vista clásica de matriz o en una vista de lista si lo prefiere y amplíe una sección específica si es necesario.
  • Echa un vistazo a los informes para tareas completadas basadas en fecha o rango, etiqueta o sección para ver su progreso y ayudar a desarrollar patrones de trabajo.

Focus Matrix es una excelente herramienta con muchas características adicionales para ayudarlo a saber en qué enfocarse y cuándo. Para obtener consejos y ayuda con este método o para conocer su historia, diríjase al sitio web de Eisenhower Matrix.

  • Disponibilidad: iPhone, iPad y Mac
  • Costo: Gratis con una compra en la aplicación para la versión pro que proporciona sincronización entre dispositivos e integración con Calendar y la aplicación Be Focused timer.

Focus To-Do: Pomodoro y tareas

Aplicación Focus To-Do en Mac

Focus To-Do es una lista de tareas y un temporizador pomodoro en uno. Crea tus tareas y cuando estés listo para concentrarte en una de ellas, inicia el temporizador. Trabaje en él hasta que suene el temporizador y luego tome un descanso de cinco minutos antes de comenzar la siguiente tarea en la lista.

Características destacadas de Focus To-Do:

  • Agregue tareas rápidamente a Hoy, Mañana, Próximo o Algún día para organizarlos de inmediato o usar una fecha de vencimiento personalizada.
  • Crea múltiples proyectos con tareas relacionadas.
  • Ver los informes para todas las tareas basadas en fecha, rango de fechas, hora del proyecto y pomodoro o curvas de tareas.

Para que pueda concentrarse en su tarea actual y no en el resto de la lista, puede colocar el temporizador pomodoro en la ventana completa de la aplicación. Entonces solo verá el temporizador con la tarea actual en la parte superior. Focus To-Do te ofrece lo mejor de ambos con su combinación de temporizador y lista de tareas.

  • Disponibilidad: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Windows y Chrome
  • Costo: Gratis con opciones de suscripción en la aplicación para la versión premium que incluye sincronización entre dispositivos, tareas repetitivas, respaldo en la nube y proyectos ilimitados

Temporizador de flujo de trabajo

Aplicación Workflow Timer en Mac

Al igual que Focus To-Do, Workflow Timer le permite enumerar sus proyectos con tareas e iniciar un temporizador para su sesión de trabajo. La aplicación ofrece una interfaz simplista que le permite concentrarse en las tareas que enumera en lugar de colores o funciones sofisticadas.

Características notables del temporizador de flujo de trabajo:

  • Configure su temporizador de sesión de trabajo durante 25 minutos y luego su temporizador de descanso para un descanso largo de 15 minutos o un breve respiro de cinco minutos.
  • Crea múltiples proyectos y luego enumere todas las tareas relacionadas.
  • Ver tareas incompletas y completadas para cada proyecto

Su temporizador se muestra ordenadamente en la barra de menú y recibirá una notificación emergente cuando el temporizador esté activado. Workflow Timer es una buena lista de tareas y un dúo de temporizadores para mantener su enfoque donde corresponde, en su trabajo.

  • Disponibilidad: Mac
  • Costo: Gratis con una compra en la aplicación para la versión Workflow Timer Pro que proporciona tareas ilimitadas, accesos directos personalizados, un objetivo diario y temas que incluyen un tema oscuro

Envolviendolo

Con estas aplicaciones Mac para enfocarte, deberías poder concentrarte más en tu trabajo y menos en tus distracciones. Y si está buscando un temporizador de trabajo simple, consulte nuestra lista de los mejores temporizadores de enfoque para Mac.

¿Ya utilizas una de las aplicaciones geniales o hay una aplicación de enfoque gratuita y diferente para Mac que te gustaría recomendar? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!

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