Cómo usar el intercambio de actividades

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La aplicación Actividad de Apple en iPhone y Apple Watch incluye una función social que fomenta una competencia amistosa al enfrentar sus propios datos de estado físico con personas que están dispuestas a compartirlo con usted. Esto le permite ver si puede vencer a un amigo al cerrar los tres anillos de Actividad, permitir que su entrenador controle su progreso diario, etc.

Este tutorial explica todo lo que hay que saber sobre el intercambio de datos de la Actividad, incluida la actualización de progreso de amigos, participar en conversaciones, ver anillos de Actividad compartidos, eliminar a un amigo de la Actividad compartida o silenciar sus notificaciones para el día y más.

Acerca del intercambio de actividades

Mantener su rutina de ejercicios en el camino es más fácil con el uso compartido de actividades.

La capacidad de compartir sus anillos de Actividad con otros está integrada en la aplicación de Actividad de Apple para iPhone y Apple Watch. Apple dice que la motivación a través del compromiso social es un factor importante para cambiar el estado físico y el comportamiento de salud.

Actualización de intercambio de actividades

Con esta función habilitada, puede compartir, comparar y competir con amigos y familiares o incluso dejar que su entrenador personal o entrenador vigile su progreso diario. Recibirás notificaciones sobre el progreso de tus amigos, verás sus anillos de Actividad completos, entrenamientos terminados y logros obtenidos y te comunicarás con ellos con Respuestas inteligentes que proporcionan respuestas enlatadas especialmente personalizadas en Actividad para alentar.

Requisitos del sistema para compartir actividades

La actividad compartida requiere lo siguiente:

  • Apple Watch con watchOS 3 o posterior
  • iPhone con iOS 10 o posterior
  • iCloud y cuenta de ID de Apple

También deberá agregar amigos que estén dispuestos a compartir sus datos de actividad con usted.

¿Qué tipo de datos se comparten?

Los siguientes datos son visibles para cualquiera que elija invitar a compartir actividades:

  • Datos sobre tus entrenamientos como el tipo y la duración del entrenamiento
  • Su movimiento, ejercicio y soporte anillos para el día
  • Tus objetivos personales para cada anillo de actividad
  • Logros obtenidos
  • Minutos ejercitados
  • Horas de pie
  • Pasos tomados
  • Distancia viajada
  • Calorías quemadas
  • Tu zona horaria

Si también se pregunta por qué se comparte la información de su zona horaria, es porque el sistema necesita esta información para informar a sus amigos cuándo comenzó su día.

Actividad compartida y privacidad

Además de los datos antes mencionados, la dirección de correo electrónico asociada con su cuenta de iCloud será visible para cualquier persona a la que invite o acepte una invitación. Si ha mantenido las direcciones de correo electrónico archivadas con iCloud en secreto y desea mantenerlas así, simplemente evite usar el uso compartido de actividades.

Cuando utiliza esta función, sus datos de actividad cifrados se envían a Apple para que pueda compartirlos de forma segura con otros. Apple retendrá los datos de Actividad de todos por un corto período de tiempo, por lo que es otra cosa a considerar.

Su latido cardíaco y otros datos de salud nunca se comparten con amigos en Compartir actividad.

¿Qué sucede cuando compartes anillos de actividad con otros?

Esto es lo que sucede cuando habilita el intercambio de actividades:

  • Los amigos con quienes estás compartiendo pueden ver tus anillos de actividad y viceversa.
  • Usted ve alertas cuando los amigos alcanzan sus objetivos, terminan los entrenamientos y obtienen logros.
  • Puedes enviar mensajes a tus amigos para motivarte.

Vale la pena mencionar que agregar un amigo al intercambio de actividades le permitirá ver todos sus datos de actividad desde ese día en adelante, y viceversa, en lugar de darle acceso completo a su historial completo de actividades.

Cómo compartir tus anillos de actividad con amigos y familiares

Para comenzar a compartir sus datos de Actividad con otras personas, haga lo siguiente:

1) Abra la aplicación Actividad en su iPhone emparejado.

2) Toque en el Compartir pestaña, luego toque Empezar.

Pestaña Compartir en la aplicación Actividad en iPhone

3) Toque el botón más para invitar a personas a compartir Actividad con usted.

Agregar amigos para compartir actividad

Escriba la información de contacto de su amigo para enviarles una invitación o seleccione algunos amigos de la lista de personas con las que iOS cree que podría compartir estos datos debajo del Sugerencias Bóveda. Una vez más, usted y sus amigos necesitan un Apple Watch y watchOS 3 para compartir datos de Actividad.

4) Grifo Enviar para terminar de invitar a las personas a compartir actividades.

Cada persona recibirá un mensaje a una dirección de correo electrónico asociada con su cuenta de iCloud, pidiéndole que confirme que desea compartir sus datos de Actividad con usted. También recibirán una notificación push en su dispositivo.

Comparte actividad con amigos

Para verificar las invitaciones pendientes, inicie la aplicación Actividad en su iPhone emparejado, presione el Compartir pestaña, luego toque Compartir.

Es genial que la lista de amigos para compartir actividades se transfiera a cualquier otro dispositivo iOS en el que inicies sesión con la misma ID de Apple porque está asociada con tu cuenta de iCloud. No puede comenzar a compartir sus datos de Actividad con otros directamente desde Apple Watch.

Propina: También puedes compartir una captura de pantalla independiente de tu entrenamiento, una medalla de logro virtual que ganaste o tu Actividad suena para cualquier día eligiendo Guardar imagen, Copiar, Mensaje o cualquier otra opción de la hoja Compartir multipropósito de iOS.

Ver anillos de actividad compartida

Una vez que un amigo acepta tu invitación, aparece en la aplicación Actividad Compartir sección en iPhone y Apple Watch.

Esto le permite ver rápidamente sus estadísticas, pero también recibirá notificaciones de muñeca sobre su progreso cada vez que cumplan con sus tres objetivos de Actividad, terminen sus entrenamientos o ganen logros.

Para ver el progreso de tu amigo, haz lo siguiente:

En Apple Watch

1) Lanzamiento Actividad en tu Apple Watch.

2) Deslice hacia la izquierda para ver los datos compartidos de la Actividad.

3) Toque el nombre de un amigo en la lista, luego desplácese para ver su progreso y estadísticas del día.

Ver actividad para compartir

Para desplazarse por su lista de amigos, gire la corona digital.

En iPhone

1) Lanzar el Actividad aplicación

2) Toca el Compartir lengüeta.

3) Toca el nombre de un amigo para ver sus estadísticas detalladas de Actividad para el día.

Puede desplazarse hacia abajo para ver más estadísticas para esa persona, incluidos los logros ganados y los entrenamientos que completó durante el día.

Mensajes a tus amigos

Para alentar a un amigo a cumplir sus objetivos, envíele un mensaje motivador.

Cuando reciba una notificación sobre la actividad de su amigo, puede responder con respuestas predeterminadas para alentarlo. Debido a que el uso compartido de actividades está directamente conectado a la aplicación Mensajes, no está limitado a las respuestas enlatadas y puede enviar mensajes a sus amigos con cosas como grabaciones de voz, su propio latido acelerado, elementos de Digital Touch y más.

Me gusta usar respuestas enlatadas porque Apple las ha personalizado específicamente para las aplicaciones Actividad y Entrenamiento. También puede enviar mensajes a todos sus amigos en masa con una broma divertida o alguna charla para desafiarlos a superar sus objetivos cumplidos, por ejemplo.

Para enviar un mensaje a un amigo específico:

En Apple Watch

1) Abra Actividad en Apple Watch, luego deslice hacia la izquierda para mostrar la pantalla de Compartir actividad.

2) Toque un amigo deseado en la lista.

3) Desplácese hasta la parte inferior, luego toque Enviar mensaje.

4) Redacta tu mensaje, luego toca Enviar.

En iPhone

1) Inicie Activity en iPhone y toque el Compartir lengüeta.

2) Toque un amigo en la lista.

3) Toca el ícono de la burbuja de chat en la parte superior.

4) Redacta tu mensaje, luego toca Enviar.

Para enviar un mensaje a todos tus amigos en Compartir actividad:

En Apple Watch

1) Abra Actividad en Apple Watch, luego deslice hacia la izquierda para mostrar la pantalla de Compartir actividad.

2) Gire la corona digital para desplazarse hacia abajo.

3) Toca la opción Enviar mensaje a todos.

4) Redacta tu mensaje, luego toca Enviar.

En iPhone

1) Inicie Activity en iPhone y toque el Compartir lengüeta.

2) Toque el icono de la burbuja de chat en la parte superior de la pantalla.

3) Redacta tu mensaje, luego toca Enviar.

Lamentablemente, todavía no hay forma de crear grupos de actividad.

Ordenar tu lista de amigos

¿Quieres ordenar tu lista de amigos?

Inicie Activity en Apple Watch, deslice hacia la izquierda, presione firmemente la pantalla, luego toque Lista Ordenada y elige una opción:

  • Nombre—Ordene a sus amigos por nombre alfabético.
  • Moverse—Ordene a sus amigos por su objetivo Move.
  • Ejercicio—Ordene a sus amigos por su objetivo de Ejercicio.
  • Pasos—Ordene a sus amigos por su objetivo de Pasos.
  • Entrenamientos—Ordena a tus amigos por la cantidad de entrenamientos.

Para ordenar su lista de amigos en iPhone, inicie la aplicación Actividad y presione el Compartir pestaña, luego toque Ordenar en la esquina superior izquierda y elija una de las opciones de clasificación mencionadas anteriormente.

Silenciar notificaciones de actividades compartidas de ciertas personas

Debes usar Activity para iPhone para silenciar las notificaciones de un amigo:

1) Inicie la aplicación Actividad en su iPhone emparejado.

2) Toque en el Compartir pestaña, luego toque Compartir.

3) Toca el nombre de un amigo, desplázate hacia abajo y selecciona Silenciar notificaciones.

Propina: Grifo Dejar de silenciar notificaciones recibir alertas de actividad de esa persona nuevamente.

Consulte nuestro tutorial más detallado sobre cómo silenciar las notificaciones de actividad compartidas de amigos.

Si un amigo te está inundando de notificaciones, pero no quieres eliminarlas del uso compartido de actividades, puedes silenciar las notificaciones durante el resto del día. Para hacerlo, debes cambiar la configuración de alertas de actividad a través de tu Apple Watch o iPhone .

Cuando una notificación de actividad de un amigo golpea tu muñeca, gira la corona digital para revelar la opción Silencio por hoy, luego tócalo. En iPhone, inicie la aplicación Watch, toque Mi reloj → Actividad, luego cambie el interruptor Recordatorios mudos para hoy.

Tenga en cuenta que silenciar los recordatorios de actividad también silenciará otras alertas de actividad para el día, incluidas sus propias actualizaciones de progreso, recordatorios de soporte, logros de objetivos y logros.

Ocultar tu actividad suena a ciertas personas

Para ocultar sus propios datos en Compartir actividad, siga los pasos a continuación:

1) Inicie Activity en su iPhone emparejado.

2) Toque en el Compartir lengüeta.

3) Toque un amigo oculto de quien desea ocultar sus propios datos de actividad.

4) Desplácese hacia abajo y toque la opción etiquetada Ocultar mi actividad ir en modo sigilo.

Ocultar su actividad del contacto seleccionado dará como resultado una observación gris en Actividad para iPhone que indica cuándo oculta sus datos compartidos. Aún puedes ver la actividad de tus amigos, pero ellos no verán tu actividad. Esta es una prohibición temporal que puedes levantar tocando Mostrar mi actividad para darle a esa persona acceso completo a sus datos de Actividad nuevamente.

Eliminar personas de anillos de actividad compartidos

Para eliminar a un amigo del uso compartido de actividades, haga lo siguiente:

1) Inicie Activity en su iPhone emparejado.

2) Toque en el Compartir lengüeta.

3) Toque un amigo oculto de quien desea ocultar sus propios datos de actividad.

4) Desplácese hacia abajo y toque Eliminar amigo.

Cuando eliminas a un amigo de Compartir actividad, no puede ver tu actividad y tú no puedes ver su actividad. Para comenzar a compartir nuevamente, debe enviar a su amigo una nueva invitación para compartir actividades.

¿Compartir actividades no funciona? Prueba esto.

Si ha tenido problemas con el uso compartido de actividades, esto podría ser útil.

¿La pestaña Compartir no aparece en la Actividad?

Esto sucede si posee varios relojes, algunos de los cuales no ejecutan watchOS 3.0 o posterior. Si emparejaste más de un Apple Watch con tu iPhone, actualízalos a watchOS 3 y la pestaña Compartir aparecerá en la aplicación Actividad.

No puedo agregar amigos

Si no puede invitar a una persona a Compartir actividades, verifique si posee un Apple Watch porque esta función no funciona solo en iPhone. También verifique que no haya agregado el número máximo de amigos porque esta función funciona con hasta 25 amigos.

¿No hay actualizaciones diarias sobre la actividad de tus amigos?

El primer orden del día es verificar si su iPhone puede establecer una conexión a Internet. Deslice hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla para habilitar Wi-Fi en el Centro de control o habilitar datos móviles en Configuración. Luego intente cargar sus sitios web favoritos en Safari.

Si Safari y otras aplicaciones no pueden recuperar datos de Internet, hay algún problema con su conexión. También debe iniciar sesión en iCloud para recibir notificaciones diarias sobre el progreso de la actividad de sus amigos.

¿La aplicación de actividad no está disponible en iPhone?

Reinicie su iPhone y verifique nuevamente. La aplicación Actividad aparece en su pantalla de inicio solo después de que su iPhone y Apple Watch se hayan emparejado con éxito.

¿Faltan días para compartir actividades?

Es posible que vea días faltantes si su iPhone no puede conectarse a Internet durante varios días. Esto también puede ocurrir si cierra sesión en iCloud o si algunas de las funciones de iCloud han estado desconectadas durante un período prolongado de tiempo.

Para verificar que los servicios de iCloud estén operativos, visite el panel de servicios de Apple.

¡Es un resumen, amigos!

Ahora que sabe todo esto, continúe y comparta sus anillos de Actividad con sus amigos y deje que comience la competencia. Como siempre, puede enviar sus sugerencias y sugerencias de tutoriales a través de [email protected].

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